アーシング

過去数百年前ほどの間　地球とエネルギー的（電気的）につながる

アーシング　（グラウンディング）で健康促進していたそうです

今は靴を履いたりしているので、大地とつながることがなかなか難しいですが。

逸話ではクリントン　オーバー氏という方が

アーシングの効果を発見したそうなのですが

大地に繋がる事と、慢性の痛みや不眠症などの効果に関係があるのではないかと

１９９９年からアーシングの研究が始まったそうです

そして、大地につないだ結果はＰＭＳや痛みや炎症が消え　実験した全員の睡眠が

改善されたそうです

そこから、更に臨床実験がはじまり、クリントン・オリバー氏はアーシング

（グラウンディング）の創設者となったそうです

その他にも、腹痛で泣いていた赤ちゃんが、外に出て裸足で抱いているときなどは

とても落ち着き、家に入ると痛みで泣き始めたり・・・

アーシング（グラウンディング）とは

素足で大地に立つことで、

地球の大地に繋がります。

地球の大地には大量の電子があって、それらは足の裏から体内に

吸収されます。そしてそれはたくさんの抗酸化物質を体内に吸収することなんだそうです

私たちの体は、電気的な機器のようなもので

アーシングは瞬時に体を健康の状態に近づけるのだとか

今は、なかなか大地つつながることが少ないので時々、アーシングをすると

体がリセットされるのではないかなと思います

太陽の光を浴びて５分間だけでもアーシングするとよいそうです！

子供が小さいころは、よくキャンプにいっていました　すごく気持ちよくて

今もとても行きたいのですが、きっとそのアーシング効果を感じていたのかなと思います。

今日は娘と近くの公園で裸足で歩いてみました

終わったあと、娘も私も、足の裏がスースーしてて気持ち良いね！と。。

不思議な体感でした

そして、お風呂に入ってからは、ｄｏｔｅｒｒａのバランスというブレンドオイルを

足裏につけて手湿布！

バランスのオイルは、大地にしっかり根付かせるような落ち着きを与えるグラウンディングオイルです

王様のオイル、フランキンセンやブルータンジーというリラックスするオイルなどが

ブレンドされ、淡いブルーの色をしています！

ぐっすり寝ます～

※　裸足で歩くときは、ケガにはご注意くさださい！

doterraエッセンシャルオイルの体験会も行っています☞こちら

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